處方及非處方減肥藥奧利司他

臨床上的減肥藥物有奧利司他一種,但是這也是屬於非處方藥,而且並不存在處方的減肥藥。奧利司他是屬於胰脂肪酶抑製劑,攝入的腸道後能抑製脂肪的吸收。這種減肥藥物人體的吸收量是比較少的,所以很少會出現不良反應。根據研究顯示,身體肥胖的患者服用奧利斯他半年左右的時間即可減重5~10公斤左右。除此以外,減肥的藥物還有二甲雙胍和利拉魯肽,這也是屬於降糖類的藥物,適合身體肥胖伴有血糖升高的患者。

Orlistat簡介:

當人體攝入脂肪類食物,體內的解脂酶(lipase)會將脂肪分解成脂肪酸及甘油,解脂酶的水解過程是脂肪分解的決定步驟。Orlistat即是腸道及胰臟所分泌的解脂酶抑制劑,Orlistat會與胃及胰臟解脂酶活性部位之絲氨酸(serine residue)共價結合,藉以干擾lipase分解脂肪,使飲食中脂肪有30%未經消化即排出體外,故身體便無法利用這些脂肪作為能量來源,進而達到控制體重的效果。

Orlistat副作用:

腸胃道:噁心、嘔吐、腹痛、胃脹氣、急便、油便、排便增加及排便失禁。飲食中含脂量越高時上述情形增加越多。

 

其他:頭痛、月經失調、焦慮、疲倦。

Orlistat建議事項:

不要使用Orlistat,此藥雖可些微影響體重,但有可能造成嚴重的副作用,包括結腸的癌前期病變,肝臟受損及胰臟炎,最常見的副作用包括油便、不斷排氣、急便及排便次數增加。此外,服用此藥若出現以下癥狀,代表可能已經有潛在的肝臟問題,應立即就醫:黃疸(皮膚或眼白發黃)

不尋常的尿液顏色變深

噁心食慾不振持

續數天腹部疼痛


肥胖癥簡介:

依據衛生署發布「國人肥胖定義及處理原則」中,在參照人種差異、人口體位統計調查及代謝癥候群比例等數據後,定義國人體重過重為BMI 24及肥胖定義為BMI 27,所謂BMI即身體質量指數(body mass index,簡稱BMI),計算方式是以體重(公斤)除以身高(公尺)的平方,理想體重範圍為BMI 介於18.5——24之間。

 

臺灣地區約每3人中即有1人體重過重或肥胖,而根據國外研究報告指出,肥胖與許多合併癥密切相關,肥胖個案罹患糖尿病、膽囊疾病和高血脂的危險性為正常人的3倍;發生高血壓、冠狀動脈心臟病、高尿酸血癥(痛風)、骨關節炎和癌癥等風險則為正常人的2倍,因此肥胖防治之主要目的,就是在預防這些慢性疾病的發生。

 

羅氏鮮雖然是目前衛生署核可的減重藥物,但其適應癥,必需是BMI值超過27,合併有高血壓、高血脂、高血糖「三高」之一癥狀,並在執行飲食控制、運動及改變生活習慣3——6個月後,仍無法降低原來體重的1成,臨床醫師才考慮給予減重藥物,所以,藥物絕對不是治療肥胖的第一線選擇。

如何健康減重:

避免攝食高熱量、高脂肪食物,少喝含糖飲料。

改變進餐的順序:先喝湯→再吃蔬菜→最後慢慢吃飯和肉類。

細嚼慢嚥,看電視時不吃東西。

多利用蒸、煮、涼拌、滷等少油方式烹調食物。

增加蔬果高纖食品攝取,保持排便順暢,腸道蠕動正常。

持續且規律的運動習慣,每天至少運動30分鐘。